פעילות גיל שלישי מינהל קהילתי רמות אלון

רמות ב' – רקנטי 6:

פעילות במרחב הציבורי:

ראשון: 8:00 נלי – התעמלות בריאותית. להביא מזרון.

שני: 8:00 מריפול – יוגה. להביא מזרון, כדור פילאטיס קטן, רצועות לא גמישות ומגבת.

שלישי: 7:50 אורית – פילאטיס. להביא מזרון ואביזרים לפי הודעה.
8:40 אורית - פילאטיס. להביא מזרון ואביזרים לפי הודעה.

רביעי: 8:00 ענת – פילאטיס/יוגה. להביא מזרון ואביזרים לפי הודעה.

שישי: 8:00 רחל – צ'י קונג. השיעור בעמידה, אין צורך במזרון. להביא מקל לפי הודעה.

התוכנית בעלות של 65 ש"ח לחודש, יש להירשם באתר המינהל או במזכירות.

לפרטים: מיכל - 058-5797531

עקבו אחר ההודעות!