טבלת חוגי הגיל השלישי
|
פעילות גיל שלישי רמות אלון |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13 |
14 |
|
מועדון רמות ב רקנטי 6 |
|||||||
|
יום ראשון |
סדנת גישור 8 מפגשים |
||||||
|
יום שני |
מחשבים 12 מפגשים פעמים בשבוע |
סדנת שיפור הזיכרון - 10 מפגשים |
סדנת שיפור הזיכרון - 10 מפגשים |
||||
|
יום שלישי |
טייאצי עם ראובן פרבר |
שיעור בריאות עם מרים הרוש |
|||||
|
יום רביעי |
מחשבים |
הרצאות מתחלפות- אחד משלנו |
|||||
|
יום חמישי |
התעמלות בריאותית עם רחל יחזקאל עלות 25 ש"ח לחודש |
התעמלות עם מזרון עם רחל יחזקאל עלות 25 ש"ח לחודש |
|||||
|
יום שישי |
|||||||
|
חוגים חדשים |
אימון וחיזוק שרירי רצפת האגן- סדררה של 20 מפגשים עלות חודשים 150 ש"ח |
חוג לימוד שפה ערבית מדוברת אנגלית למתחילים |
חוג ציור |
חוג ברידג' |
חוג שחמט |
||
|
מועדון רמות א |
|||||||
|
יום ראשון |
שיעור תנ"ך |
סדרת מפגשים העצמה, סבתאות ובנית ביטחון עם ד"ר שושנה קפלן |
|||||
|
יום שני |
הרצאה מתחלפת |
אימון וחיזוק שרירי רצפת האגן- סדררה של 20 מפגשים עלות חודשים 150 ש"ח |
שיעור התעמלות עם רחל יחזקאל |
||||
|
יום שלישי |
חוג ציור |
||||||
|
יום רביעי |
|||||||
|
יום חמישי |
|||||||
|
יום שישי |
|||||||
|
פעילות במרחב הציבורי |
|||||||
|
יום ראשון |
התעמלות עם נלי לוי - חינם |
||||||
|
יום שני |
יוגה עם מרי פול- חינם |
הליכה נורדית |
|||||
|
יום שלישי |
פילאטיס עם אורית כהן לוי - עלות 25 ש"ח לחודש |
פילאטיס עם אורית כהן לוי עלות 25 ש"ח לחודש |
|||||
|
יום רביעי |
יוגה עם ענת הראל עלות 25 ש"ח לחודש |
||||||
|
יום חמישי |
|||||||
|
יום שישי |
ציקונג עם רחל יחזקאל- חינם |
